Kafada sivilce, birçok insanın yaşadığı yaygın bir cilt sorunudur. Kafada sivilce neden çıkar, nasıl önlenir ve tedavi edilir? Bu haberde, kafada sivilce ile ilgili merak edilenleri sizler için derledik.
KAFADA SİVİLCE NEDEN ÇIKAR?
Kafada sivilce, saç derisindeki yağ bezlerinin tıkanması sonucu oluşur. Yağ bezleri, cildi nemli ve sağlıklı tutmak için sebum adı verilen bir yağ üretir. Ancak, bazen sebum, ölü cilt hücreleri, kir, bakteri veya mantar gibi maddelerle birlikte gözenekleri tıkayabilir. Bu durum, kızarıklık, şişlik, iltihap ve ağrıya neden olan sivilcelere yol açar.
Sivilce çıkmasının sebepleri arasında şunlar sayılabilir:
-Hormonal değişiklikler: Ergenlik, hamilelik, menopoz veya polikistik over sendromu gibi durumlarda hormon seviyelerindeki dalgalanmalar, yağ bezlerinin daha fazla sebum üretmesine neden olabilir. Bu da sivilce oluşumunu artırabilir.
-Stres: Stres, vücutta kortizol adı verilen bir hormonun salgılanmasını tetikler. Kortizol, iltihaplanmayı ve yağ üretimini artırarak sivilce riskini yükseltir.
-Saç bakım ürünleri: Şampuan, saç kremi, saç spreyi, jöle, wax veya boya gibi saç bakım ürünleri, saç derisinde kalıntı bırakabilir. Bu kalıntılar, gözenekleri tıkayarak sivilce oluşumuna zemin hazırlayabilir.
-Saç tipi: Yağlı saçlar, saç derisinde daha fazla sebum birikmesine neden olabilir. Bu da sivilce oluşumunu kolaylaştırabilir. Kuru saçlar ise, saç derisini tahriş edebilir ve iltihaplanmaya yol açabilir.
-Hijyen: Saçları düzenli olarak yıkamamak, saç derisinde kir, yağ ve bakteri birikmesine neden olabilir. Bu da sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Aynı şekilde, kirli yastık kılıfı, havlu, şapka veya fırça gibi eşyalar da saç derisine zararlı maddeler bulaştırabilir.
-Beslenme: Bazı yiyecekler, sivilce oluşumunu etkileyebilir. Örneğin, şeker, süt ürünleri, işlenmiş gıdalar, yağlı yiyecekler veya baharatlı yiyecekler, iltihaplanmayı ve yağ üretimini artırabilir. Bu da sivilce riskini yükseltebilir.
-Genetik: Kafada sivilce, ailede görülen bir cilt sorunu olabilir. Eğer anne, baba veya kardeşlerde sivilce varsa, kişinin de sivilce olma ihtimali daha yüksektir.
-İlaçlar: Bazı ilaçlar, sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Örneğin, steroidler, lityum, antidepresanlar veya doğum kontrol hapları, hormon seviyelerini veya yağ üretimini etkileyebilir. Bu da sivilce riskini artırabilir.
KAFADA SİVİLCE BELİRTİLERİ NELERDİR?
Kafada sivilce, saç derisinde görülen kırmızı, şiş, iltihaplı veya ağrılı kabarcıklar şeklinde ortaya çıkar. Kafada sivilce, tek veya birden fazla olabilir. Bazı sivilceler, saç telleri arasında gizlenebilir. Bazıları ise, saç çizgisinde veya alında görülebilir. Kafada sivilce, kaşıntı, yanma, hassasiyet veya kanama gibi rahatsızlıklara neden olabilir.
KAFADA SİVİLCE NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Kafada sivilce, genellikle evde uygulanabilecek basit yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak, sivilce şiddetli, yaygın, iltihaplı, ağrılı veya iyileşmeyen bir durum ise, bir dermatoloğa başvurmak gerekir. Dermatolog, sivilce nedenine göre uygun bir tedavi planı belirleyebilir. Kafada sivilce tedavisinde kullanılan yöntemler arasında şunlar bulunur:
-Topikal ilaçlar: Kafada sivilce tedavisinde, sivilceleri kurutan, iltihaplanmayı azaltan ve bakteri veya mantarları öldüren kremler, jeller, losyonlar veya şampuanlar kullanılabilir. Bu ilaçlar, benzoil peroksit, salisilik asit, sülfür, çinko, retinoid, antibiyotik veya antifungal gibi etken maddeler içerebilir. Topikal ilaçlar, doktorun önerdiği şekilde ve sürede kullanılmalıdır.
-Oral ilaçlar: Kafada sivilce tedavisinde, ağızdan alınan ilaçlar da kullanılabilir. Bu ilaçlar, hormon seviyelerini düzenleyen, iltihaplanmayı azaltan veya bakteri veya mantarları öldüren ilaçlar olabilir. Bu ilaçlar, doğum kontrol hapları, spironolakton, isotretinoin, antibiyotik veya antifungal gibi ilaçlar olabilir. Oral ilaçlar, doktorun önerdiği şekilde ve sürede kullanılmalıdır.
-Diğer yöntemler: Kafada sivilce tedavisinde, bazı durumlarda, diğer yöntemler de uygulanabilir. Örneğin, sivilce, ışık tedavisi, lazer tedavisi, kimyasal peeling, mikrodermabrazyon, kriyoterapi veya cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir. Bu yöntemler, sivilceleri yok etmek, izleri azaltmak veya cilt yenilenmesini sağlamak için kullanılabilir.
KAFADA SİVİLCE NASIL ÖNLENİR?
Sivilce, bazı önlemler alınarak önlenebilir. Sivilce önlemek için şu ipuçlarına dikkat edilebilir:
-Saçları düzenli olarak yıkamak: Saçları, saç tipine ve mevsime göre uygun bir sıklıkta yıkamak, saç derisindeki kir, yağ ve bakteri birikmesini önleyebilir. Saçları yıkarken, saç derisine nazikçe masaj yapmak, kan dolaşımını artırabilir. Saçları yıkadıktan sonra, iyice durulamak ve kurutmak da önemlidir.
-Saç bakım ürünlerini dikkatli seçmek: Saç bakım ürünleri, saç derisine zarar verebilecek kimyasallar içerebilir. Bu nedenle, saç bakım ürünlerini seçerken, içeriklerine dikkat etmek gerekir. Mümkünse, doğal, organik, hipoalerjenik veya non-komedojenik olan saç bakım ürünleri tercih edilmelidir. Ayrıca, saç bakım ürünlerini aşırı kullanmamak, saç derisine bulaştırmamak ve saçları yıkadıktan sonra kurulamak ve ilaç şampuan kalıntısı kalmaması önemlidir.
SIKÇA SORULAN SORULAR
Kafada sivilce tehlikeli midir?
Sivilce, genellikle ciddi bir sağlık sorunu değildir. Ancak, sivilce, enfeksiyon, yara izi, saç dökülmesi veya psikolojik sorunlara neden olabilir. Bu nedenle, sivilce, ihmal edilmemeli ve uygun şekilde tedavi edilmelidir.
Kafada sivilce patlatmak zararlı mıdır?
Sivilce patlatmak, iltihaplanmayı, enfeksiyonu, kanamayı, yara izini veya saç dökülmesini artırabilir. Bu nedenle, sivilce patlatmaktan kaçınmak gerekir. Sivilce patlamışsa, bölgeyi temiz ve kuru tutmak, antiseptik bir krem veya losyon sürmek ve doktora danışmak önemlidir.
Kafada sivilce nasıl gizlenir?
Sivilce, saç modeli, şapka, bandana, eşarp veya saç aksesuarları ile gizlenebilir. Ancak, bu yöntemler, saç derisini tahriş edebilir veya sivilceleri kötüleştirebilir. Bu nedenle, sivilce gizlemek yerine, tedavi etmek daha iyidir.
KAFADA SİVİLCE ÇIKMASI HAKKINDA
Sivilce, birçok faktörün etkisiyle oluşabilen yaygın bir cilt sorunudur. Sivilce, rahatsızlık, ağrı, kaşıntı, yanma, kanama, enfeksiyon, yara izi, saç dökülmesi veya psikolojik sorunlara neden olabilir. Sivilce, evde uygulanabilecek basit yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak, sivilce şiddetli, yaygın, iltihaplı, ağrılı veya iyileşmeyen bir durum ise, bir dermatoloğa başvurmak gerekir. Sivilce, bazı önlemler alınarak önlenebilir. Saçları düzenli olarak yıkamak, saç bakım ürünlerini dikkatli seçmek, stresi azaltmak, sağlıklı beslenmek, ilaçları doktora danışarak kullanmak ve genetik yatkınlığı göz önünde bulundurmak, sivilce oluşumunu engelleyebilir.
